Aroma jin jóga flow
ne 22. 3.
|Moja jóga
Speciální lekce jemné jógy provázená postupným vršením několika aroma esencí terapeutické kvality do dlaní v průběhu cvičení. Díky nim lépe navibrujeme do léčivých frekvencí matky přírody. Necháme se vést svým tělem, dáme si dostatek času na to se uvolnit v prožitku pohybu i zastavení.
Time & Location
22. 3. 2026 17:00 – 18:30
Moja jóga, Bludovická 399, Letňany, 199 00 Praha-Praha 18, Czechia
About the event
V březnu se příroda opět probouzí k životu a vládu přebírá element dřeva. Nejcitlivějším orgánem je nyní žlučník. Ten koncentruje a hromadí žluč, kterou za den vyrobí játra.
Podle čínské medicíny žlučníku nejvíce škodí emoce jako nevyjádřený, potlačený hněv, frustrace, nahromaděná zlost a nenávist, žárlivost, nerozhodnost nebo až agresivní jednání. Tyto emoce vyčerpávají naší energii a mohou způsobit zdravotní problémy. Nechat volný průchod krátkým výbuchům hněvu však může být vesměs užitečné, protože pak energii v sobě nehromadíme. Zbavíme se tak negativních emocí a tělo pročistíme. Dovolme si tedy prožitek i takového druhu, je-li to zrovna potřeba. Důležité je dlouho v emoci nezůstávat a tak jak přišla, nechat ji i jít.
Jak pomohou olejíčky?
Jako ústřední esenciální olej pro nedělní jógovou jinovou praxi bude figurovat šalvěj muškátová - hormonálně harmonizační, zklidňující a protistresová, známá také pro svoje afrozidiakální účinky. Pomůže nám k možnosti dalšího stupně uvolnění, které vede ke spuštění sebeléčivých…