Yoga dance Lab
Time is TBD
|Moja jóga
Udělejte si čas na vnímání svého těla a v proudu pohybu se zbavte zbytečných zábran. Přijďte si odpočinout aktivním způsobem. Až se nenucený pohyb stane přirozený jako dech… až se pohyb stane tancem a oslavou života
Time & Location
Time is TBD
Moja jóga, Bludovická 399, Letňany, 199 00 Praha-Praha 18, Czechia
About the event
Jemnost a zároveň pevnost a stabilita... pohyb se váže na hudbu až se hudba váže na pohyb.... a pohybem zkoumáme vlastní rozsah působnosti těla, mysli i své energie. Zaměřením na plynulou mobilitu podporujeme svou flexibilitu i vlastní sílu... Hýbeme se ve vlnách, spirálách a elipsách, tak jak to dělá živel voda a zvědomňujeme tím vnitřní proudění tekutiny v nás. Používáme své tělo jako nástroj, jak zažít svobodu pohybu a jak přenést schopnost tančit do svého běžného života. Máme příležitost nahlížet na jógovou ásanu z různých úhlů pohledu a vybrousit ji jako diamant k vlastní dokonalosti, nikoliv ovšem pohledem z vnější, ale pocitem zevnitř.